Monthly Archives: Grudzień 2017

  • -
twarz krem

Jak wybrać najlepszy krem do twarzy?

Category : Twoje zdrowie

Właściwa pielęgnacja twarzy jest obowiązkiem każdej kobiety. Po porannym oczyszczaniu automatycznie powinnyśmy sięgać po krem na dzień, który odżywi skórę i ochroni ją przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Wieczorem zaś trzeba użyć kosmetyku, który zregeneruje skórę. Jakie kremy do twarzy wybrać?

Wybieramy kremy do twarzy na dzień

Szukając kremów do twarzy, musimy kupić zarówno ten do pielęgnacji nocnej, jak i taki, który nałożymy rano. Krem na dzień powinien być bogaty w witaminy, substancje odżywcze i regenerujące. Musi chronić skórę przed zanieczyszczeniami, które mogą się na niej gromadzić, a do których zaliczyć można smog, pyłki oraz bakterie, które pozostawiamy na twarzy, dotykając jej brudnymi rękami. W ciągu dnia skóra potrzebuje większej ochrony niż w nocy. Krem musi zawierać filtry UVB i UVA, oraz składniki, które poprawią system obronny naszej skóry. W kosmetyku powinna się także znaleźć witamina E, zwana „witaminą młodości”, masło shea o działaniu nawilżającym i odżywiającym, a także filtry UV. Powszechnie używa się także przeciwutleniaczy w postaci koenzymu Q10, kwasu ferulowego oraz kurkumy, która niszczy wolne rodniki, a także ochrania przed nowotworami skóry. Wyróżniamy następujące rodzaje kremów na dzień: nawilżający, ujędrniający i do rozszerzonych naczynek. Kremów do twarzy na dzień powinna używać kobieta w każdym wieku. Kremu na dzień powinna używać nawet nastolatka, gdyż i ona żyje w zatrutym spalinami środowisku. Młoda dziewczyna musi wybrać krem z filtrami UV o lekkiej konsystencji, najlepiej z serii dla nastolatek. Po 25. roku życia skóra zaczyna się starzeć, pojawiają się pierwsze zmarszczki mimiczne, a skutki zaniedbań stają się widoczne. Powinnyśmy więc zacząć używać kremów przeciwzmarszczkowych, które wyeliminują wolne rodniki i dostarczą skórze blasku i energii. Po 40. urodzinach wybierzmy krem o właściwościach złuszczających, wzmacniający kolagen i wiążący wodę.

Po co specjalny krem na noc? Najlepsze kremy do twarzy

W nocy skóra intensywnie się regeneruje, więc trzeba jej w tym pomóc. Po północy przyśpieszeniu ulega tempo podziału komórek, a skóra ciężko pracuje, naprawiają wszelkie uszkodzenia, które powstały w ciągu dnia. Zostaje również nawilżana, odżywiona i zregenerowana. Sam sen jednak nie sprawi, że skóra będzie idealnie świeża i promienna. Koniecznie musimy jej w tym pomóc używając kremów do twarzy przeznaczonych na noc, dobranych do naszego wieku i potrzeb skóry, a zwłaszcza problemów, z którymi się zmaga. Osoby o cerze skłonnej do przetłuszczania powinny wybrać krem o lekkiej konsystencji, który nie będzie zatykać porów. Sucha cera zaś potrzebuje gęstego kosmetyku, który nawilży i ograniczy wyparowywanie wody z naskórka. W kremie powinny znaleźć się silne antyoksydanty, do których zalicza się witaminy A, E, C i flawonoidy, które wspomogą skórę w naprawianiu uszkodzeń. Ważnymi składnikami są także odżywcze minerały, czyli wapń, krzem, selen, cynk i siarka. Kobieta, która skończyła 40 lat powinna szukać kremu, który będzie miał w składzie również ceramidy, proteiny, retinol i nienasycone kwasy tłuszczowe (m.in. oleinowy, linolowy) , które wpływają na metabolizm komórek i działają przeciwzapalnie.
Nasza skóra to cudowny materiał, który codziennie się regeneruje. Musimy wspomóc jej ciężką pracę, używając odpowiednich kremów do twarzy.


Popularne