Category Archives: Twoje zdrowie

Wstydliwe problemy ze skórą

Kaszak to inaczej torbiel zastoinowa, które pojawia się na skórze wielu kobiet. Torbiele to małe grudki lub guzki o żółtawym lub cielistym zabarwieniu znajdujące się pod skórą. Usuwanie kaszaka jest dla kobiet ważne, gdyż guzki źle wyglądają, ale ich wydzielina …

Nie zaniedbuj swojego ciała, jesienią potrzebuje więcej zainteresowania

Po aktywnie spędzonym lecie skóra na biuście i dekolcie wymaga porządnej regeneracji. Jesień to idealna pora na zastosowanie odpowiedniej pielęgnacji i przywrócenie skórze optymalnego poziomu nawilżenia oraz promiennego wyglądu. Jak to zrobić?…

Proste sposoby na zwiększenie objętości włosów

Każda kobieta marzy o bujnych i gęstych włosach, które kaskadami opadają na ramiona, a przy tym pięknie lśnią. Natura nie obdarzyła jednak wszystkich pań naturalnie gęstymi włosami. Na szczęście istnieją sposoby, dzięki którym można w prosty sposób zwiększyć objętość naszej …

Woda – ważny czynnik rozwoju i uczenia się

Odpowiednie nawodnienie jest podstawą właściwego funkcjonowania naszego organizmu. Woda bierze udział m.in. w procesie trawienia i ułatwia wchłanianie pokarmów. Odwodnienie organizmu może doprowadzić do śmierci, dlatego tak ważne jest uzupełnianie płynów każdego dnia. Szczególnie dzieci w okresie rozwoju i …

Domowe tofu z wyciskarki – zobacz jakie to proste

Zdrowe jedzenie niestety jest bardzo drogie, a może się wydawać, że rosnąca na niego moda tylko podnosi ceny. Szukając zatem rozwiązania między zdrowym, organicznym jedzeniem, a stosunkowo niskimi kosztami, warto wykonywać niektóre wyroby samodzielnie w domu. Dla przykładu tofu jest …

Jonizatory powietrza – dlaczego warto posiadać go w domu, co nam daje.

Co prawda żyjemy w świecie, w którym wiele rzeczy może szkodzić naszemu zdrowiu, ale z drugiej strony coraz sprawniej potrafimy sobie z tym radzić. Jednym z przykładów są jonizatory powietrza. Jakie właściwie korzyści wynikają z posiadania jednego z nich?…

Jakie pić soki warzywno-owocowe na odchudzanie

Świeże soki w warzyw i owoców to nie tylko koktajle witaminowe, ale również produkty świetnie wspomagające proces odchudzania. Jak pozbyć się dodatkowych kilogramów korzystając z soków?

Efektywne odchudzanie to proces, na który aż w 70 procentach składa się zdrowa …

Historia soczewek kontaktowych

Soczewki kontaktowe to modna i wygodna metoda korekcji wad wzroku. Są one powszechnie dostępne na rodzimym runku zaledwie od kilkunastu lat. Jednak ich historia sięga znacznie dalej, bo czasów renesansu. Trudno uwierzyć, że minęło już ponad 500 lat od wynalezienia …

Jakie soki wybierać podczas odchudzania?

Naturalne soki owocowe to produkty wspomagające odchudzanie – dzięki witaminom i składnikom mineralnym przyspieszają przemianę materii  i oczyszczają organizm. Sprawdźmy jakie świeże soki są najlepsze.

Nowoczesne wyciskarki do soków bardzo ułatwiają proces odchudzania – przy ich pomocy można skomponować …

Jak na co dzień dbać o soczewki kontaktowe?

Soczewki kontaktowe to komfort i wygoda. Najbardziej doceniają je ci, którzy wcześniej nosili tradycyjne okulary korekcyjne. Odpowiednie do wady wzroku dobiera specjalista (okulista lub optometrysta). Jeśli jesteś alergikiem – nie masz wyboru, bo możesz używać tylko soczewek jednodniowych. Wszyscy …