Category Archives: Twoje zdrowie

Woda – ważny czynnik rozwoju i uczenia się

Category : Twoje zdrowie

 

 

Odpowiednie nawodnienie jest podstawą właściwego funkcjonowania naszego organizmu. Woda bierze udział m.in. w procesie trawienia i ułatwia wchłanianie pokarmów. Odwodnienie organizmu może doprowadzić do śmierci, dlatego tak ważne jest uzupełnianie płynów każdego dnia. Szczególnie dzieci w okresie rozwoju i


Domowe tofu z wyciskarki – zobacz jakie to proste

Category : Twoje zdrowie

Zdrowe jedzenie niestety jest bardzo drogie, a może się wydawać, że rosnąca na niego moda tylko podnosi ceny. Szukając zatem rozwiązania między zdrowym, organicznym jedzeniem, a stosunkowo niskimi kosztami, warto wykonywać niektóre wyroby samodzielnie w domu. Dla przykładu tofu jest


Jonizatory powietrza – dlaczego warto posiadać go w domu, co nam daje.

Category : Twoje zdrowie

Co prawda żyjemy w świecie, w którym wiele rzeczy może szkodzić naszemu zdrowiu, ale z drugiej strony coraz sprawniej potrafimy sobie z tym radzić. Jednym z przykładów są jonizatory powietrza. Jakie właściwie korzyści wynikają z posiadania jednego z nich?


Jakie pić soki warzywno-owocowe na odchudzanie

Category : Twoje zdrowie

 

Świeże soki w warzyw i owoców to nie tylko koktajle witaminowe, ale również produkty świetnie wspomagające proces odchudzania. Jak pozbyć się dodatkowych kilogramów korzystając z soków?

Efektywne odchudzanie to proces, na który aż w 70 procentach składa się zdrowa …


Historia soczewek kontaktowych

Category : Twoje zdrowie

Soczewki kontaktowe to modna i wygodna metoda korekcji wad wzroku. Są one powszechnie dostępne na rodzimym runku zaledwie od kilkunastu lat. Jednak ich historia sięga znacznie dalej, bo czasów renesansu. Trudno uwierzyć, że minęło już ponad 500 lat od wynalezienia


Jakie soki wybierać podczas odchudzania?

Category : Twoje zdrowie

 

Naturalne soki owocowe to produkty wspomagające odchudzanie – dzięki witaminom i składnikom mineralnym przyspieszają przemianę materii  i oczyszczają organizm. Sprawdźmy jakie świeże soki są najlepsze.

Nowoczesne wyciskarki do soków bardzo ułatwiają proces odchudzania – przy ich pomocy można skomponować …


Jak na co dzień dbać o soczewki kontaktowe?

Category : Twoje zdrowie

 

Soczewki kontaktowe to komfort i wygoda. Najbardziej doceniają je ci, którzy wcześniej nosili tradycyjne okulary korekcyjne. Odpowiednie do wady wzroku dobiera specjalista (okulista lub optometrysta). Jeśli jesteś alergikiem – nie masz wyboru, bo możesz używać tylko soczewek jednodniowych. Wszyscy


Jak dbać o soczewki

Jak dbać o soczewki kontaktowe

Category : Twoje zdrowie

Soczewki kontaktowe mają bezpośredni kontakt z okiem, w związku z czym wymagają właściwej pielęgnacji, zwłaszcza te użytkowane przez dłuższy okres. Sprawdźmy zatem, w jaki sposób należy dbać o soczewki, żeby ich noszenie było maksymalnie komfortowe i nie powodowało podrażnień delikatnej


Dobra wyciskarka do soków

Jak wybrać dobrą wyciskarkę do owoców

Category : Twoje zdrowie

Internet daje nam wiele możliwości, również pod względem zakupów. Dostępność do informacji, jak również szerokiego wachlarza możliwości z drugiej strony sprawiają, że niekiedy to, co wydaje się być zaletą, jest w rzeczywistości wadą. Decydując się na wyciskarkę do owoców warto


Soki owowcowe

Dlaczego warto pić soki owoców i warzyw

Category : Twoje zdrowie

W mediach coraz chętniej propaguje się zdrowy tryb życia. A gdy już ten temat się pojawia, niemal zawsze jako przykład odpowiednich nawyków żywieniowych, podawane jest picie soków, wyciskanych samodzielnie. Warto więc zapoznać się z podsumowaniem, które odpowie na pytanie –