Nie zaniedbuj swojego ciała, jesienią potrzebuje więcej zainteresowania
Category : Twoje zdrowie
Po aktywnie spędzonym lecie skóra na biuście i dekolcie wymaga porządnej regeneracji. Jesień to idealna pora na zastosowanie odpowiedniej pielęgnacji i przywrócenie skórze optymalnego poziomu nawilżenia oraz promiennego wyglądu. Jak to zrobić?
Letnie słońce, wakacje spędzone w egzotycznym miejscu, wylegiwanie się na plaży – z urlopu przywozimy nie tylko wspaniałe wspomnienia, ale również pamiątki w postaci przesuszonej skóry czy niepokojących zmian pigmentacyjnych. Jak zadbać o biust jesienią?
Jakie kosmetyki stosować na biust?
Skóra na dekolcie i w okolicach biustu jest szczególnie delikatna i narażona na nieprzyjemne skutki związane np. z nadmierną ekspozycją na szkodliwe promieniowanie słoneczne. Często się wysusza, a na jej powierzchni tworzą się zmarszczki. Dlatego trzeba zadbać o dekolt i biust za pomocą specjalistycznych kosmetyków nawilżających oraz ujędrniających, które znacząco poprawią stan naskórka, uelastycznią go, delikatnie napną skórę i sprawią, że drobne niedoskonałości przestaną być widoczne. Najlepsze działanie wykazują kosmetyki z wysoką zawartością kolagenu, elastyny, masła shea, które są znane z nawilżających i ujędrniających właściwości. Biust wymaga szczególnej pielęgnacji, warto postawić na kosmetyki zawierające delikatne ekstrakty z roślin, które nie podrażnią wrażliwej skóry. Świetnie działają produkty zawierające wyciąg z alg, kasztanowca oraz oczaru wirginijskiego. Dzięki nim biust będzie prezentował się zachwycająco nawet po aktywnie spędzonym lecie.
Zmiana pigmentacyjna na biuście – skontroluj u dermatologa
Biust i dekolt mogą także szybko ulegać rozmaitym zmianom pigmentacyjnym, które powstają wskutek zbyt częstego korzystania z kąpieli słonecznych. Lato jest okresem, w którym oddziaływanie promieni UV jest szczególnie intensywne, a na naszej skórze mogą tworzyć się przebarwienia. Po urlopie zauważyłaś u siebie nieestetyczne plamki na dekolcie? Możesz się ich pozbyć dzięki skutecznym zabiegom wykonywanym w gabinecie kosmetologa. Bardzo popularna jest zwłaszcza mikrodermabrazja diamentowa – zabieg, który poleca się wykonywać właśnie jesienią, kiedy promieniowanie słoneczne nie jest już tak intensywne. Mikrodermabrazja pomaga znacząco zredukować istniejące przebarwienia, a także wygładza skórę, dzięki czemu biust wygląda zdecydowanie lepiej. Zauważyłaś zmiany pigmentacyjne, które odbiegają od normy, mają nieregularny kształt, są asymetryczne lub pojawiła się wokół nich czerwona obwódka? Skonsultuj się z dermatologiem, który wykluczy poważniejsze schorzenia, np. nowotwór skóry.
Ćwiczenia ujędrnią Twój biust po lecie
Czujesz, że po wakacjach spędzonych w egzotycznych warunkach Twój biust jest mniej jędrny? Oprócz kosmetyków i specjalistycznych zabiegów, warto postawić także na aktywność fizyczną, która wzmocni mięśnie i sprawi, że Twoje ciało będzie prezentować się zachwycająco. Na biust polecane są zwłaszcza damskie pompki, które znakomicie rozwijają mięśnie klatki piersiowej. Zacznij od kilku dziennie, stopniowo zwiększając liczbę powtórzeń. Najważniejsze jest regularne trenowanie – tylko to pozwala osiągnąć zadowalające efekty – jędrny biust, z którego będziesz dumna.